Het TopsportZorgCentrum is bij uitstek de plek waar je een dag(deel) als bedrijf of team met elkaar aan de slag kan voor een inspirerend teamoverleg.
- Overleg en eten
- Rondleiding
- Topsport en leefstijl workshops en clinics
Een plek waar topsport en kennis van topsport, vertaalt naar jouw leefwereld, samenkomt! Want eigenlijk zijn wij allemaal topsporter!
Een bijeenkomst of bezoek aan het TopsportZorgCentrum kan een combinatie zijn van:
- Vergaderen, drinken, lunchen of dineren in het restaurant, (vergader)ruimte met uitzicht op de trainingsvelden;
- Rondleiding en achtergronden van het TopsportZorgCentrum: modern trainingscomplex van FC Groningen en andere topsporters, hier staat talent en ontwikkeling centraal;
- Een inspiratiesessie over het belang van een gezonde leefstijl;
- Een clinic of proeverij van een aantal activiteiten op het gebied van sport en bewegen;
- Kantoorgym;
- Functionele training aan de hand van belastbaarheid binnen dagelijkse werkzaamheden;
- Ontspanningsoefeningen zoals yoga
- Wielrennen
- Hardlopen
- Schaatsen
- Skeeleren
- Bootcamp
- Fitness
- Verdiepende lezing en workshops op het gebied van:
- Gezonde leefstijl: hoe doe je dat en waar begin je?
- Gezonde voeding volgens de nieuwste richtlijnen. Wat zijn feiten en wat zijn de fabels?!
- Bewegen: waarom is dat zo belangrijk en hoe integreer ik dat in mijn leven?
- Hoe start ik (weer) met sporten?
- Wat is de wisselwerking tussen fysieke en mentale fitheid?
- De parallellen tussen (top)sport en een baan/carrière.
- Wat voor een type eter ben ik? En hoe heb ik invloed op mijn eetgedrag?
- Wat is de impact van slaap op je leven?
- Hoe vergroot ik mijn psychologische flexibiliteit (ACT)?
- Mentale weerbaarheid, wat is dat en hoe vergroot ik dat?
Prijs per persoon v.a. €48,50
Voor meer informatie over het inspirerend teamoverleg kan je gerust contact met ons opnemen.