Het Omnium werkt met topsporters en talenten. Topsporters doen er alles aan om hun doel te halen. Voor elke topsporter is het doel verschillend: de één gaat voor olympisch goud, de ander wil de stap naar de top zetten.

Voor alle topsporters geldt dat werken aan fysieke topconditie, mentale veerkracht, goed eten, voldoende rust en de beschikking over topfaciliteiten van groot belang is. Het Omnium begeleidt ze bij deze reis.

Maar eigenlijk is elk leven topsport!

Iedereen heeft eigen doelen en uitdagingen in het leven. Daarmee heeft iedereen dezelfde uitdaging als een topsporter: je leven zo vormgeven, zodat je je doelen kunt behalen. Om mensen daarbij te helpen hebben wij het volgende programma ontwikkeld:

Jouw leven, jouw doelen, jouw topsport

Ook jij bent een topsporter in je eigen leven: een (veeleisende, zware) baan, gezin, je blijven ontwikkelen, of een omgeving die je vraagt dat te doen, hobby’s, vrienden en familie. Dat allemaal goed doen is ook topsport!

Het grote verschil met een ‘echte’ topsporter is dat je vaak minder bewust stilstaat bij de randvoorwaarden die noodzakelijk zijn om goed (te) blijven functioneren en je lekker te blijven voelen.

Wij helpen en begeleiden mensen om hun leven goed aan te kunnen. Net zoals een topsporter draait dat om:

  • Je fysiek fit voelen
  • Goed en gezond eten
  • Rust en juiste balans
  • Mentale gesteldheid
  • Je functioneren in je baan, team, organisatie

Fysieke leefomgeving (is deze gezond en faciliteert deze jou voldoende)

Deze basisvoorwaarden zijn ontleend uit de dagelijkse praktijk van de topsport en alle onze interventies zijn onderbouwd.

Onze werkwijze bestaat uit een aantal stappen:

  1. Na het kennismakingsgesprek volgt de intake en (aanvullende) leefstijlscreening
  2. Met jou wordt een programma op maat gemaakt waarin aandacht is voor de zes basisvoorwaarden:
    • Je fysiek fit voelen
    • Goed en gezond eten
    • Rust en juiste balans
    • Mentale gesteldheid
    • Je functioneren in je baan, team, organisatie
    • Fysieke leefomgeving (is deze gezond en faciliteert deze jou voldoende)
  3. Aan de slag! De focus ligt op het integreren van de zes basisvoorwaarden je leven zodat je (nog meer) topsporter wordt in je eigen leven. Hierbij ondersteund je coach je om je aan de hand van je drijfveren te waarborgen dat je gemotiveerd blijft en dit structureel in je leven gaat opnemen. En daar waar nodig worden experts vanuit Het Omnium ingezet.
  4. De rode draad is focus op blijvende gedragsverandering en gedurende het programma brengen we de voortgang in beeld met behulp van handige apps en wearables, want hoe leuk is om gaandeweg te zien wat je vooruitgang is! Want dat werkt motiverend.
  5. Kosten: vanaf €350 (intake + 7 coaching gesprekken gedurende 12 weken)

 

SPECIAL: ‘Iedereen topsporter’ – light/online

In verband met Corona en de vele thuiswerkers hebben we ook een afgeslankt programma dat is bedoeld voor iedereen die in deze Corona tijden wat extra advies en ondersteuning nodig heeft. Bijvoorbeeld door het vele thuiswerken of andere omstandigheden waardoor een gezonde leefstijl of aanverwante zaken onder druk komt te staan. Dit programma is als volgt opgebouwd:

  1. Kennismaking, intake en screening leefstijl op locatie TopsportZorgCentrum (corona proof)
  2. Vier coaching sessies (2 online, 2 fysiek – corona proof)

Kosten €195

Neem HIER contact op voor meer informatie!

Corona maatregelen

Binnen Het Omnium hanteren we de volgende regels ten aanzien van Corona:

  • Blijf thuis wanneer u of een gezinslid/medebewoner last heeft van Corona gerelateerde klachten
  • Neem altijd de 1,5 meter afstand tot elkaar in acht
  • Op deze verdieping geldt éénrichtingsverkeer, volg de pijlen op de grond
  • Maximaal 1 persoon in de lift
  • Voor het betreden en bij het verlaten van de desbetreffende verdieping wast u uw handen of maakt u gebruikt van desinfectie middelen
  • Dragen van een mondkapje in de publieke ruimten

#samensterk

LAYOUT

SAMPLE COLOR

Please read our documentation file to know how to change colors as you want

BACKGROUND COLOR

BACKGROUND TEXTURE